„Nuevos caminos se abren a quienes muestran a otros el camino“.
Paulo Evaristo Cardinal Arns
Prefacio del siguiente ensayo sobre la esquizofrenia:
El objetivo es informar al público en general sobre el tratamiento de dicha enfermedad y, sobre todo, mostrar a los afectados nuevas vías que pueden seguirse además de los tratamientos médicos necesarios.
Un médico de origen húngaro me dijo: Sr. Sokcevic, ¡es usted una persona maravillosa!
¡Los esquizofrénicos son personas normales, sensibles y muy profundas que pueden ver el mundo desde una perspectiva diferente!
Incluso en un episodio psicótico, somos receptivos pero muy sensibles y vulnerables.
Después de más de 10 años de intercambio por correo electrónico con la luminaria absoluta en el tratamiento de la esquizofrenia de la zona de Heidelberg, he recibido el elogio de mayor calidad hasta la fecha con las palabras: „Mr. Sokcevic usted tiene un efecto inspirador en mis conceptos de tratamiento!“
El elogio se refiere a los éxitos del tratamiento al comienzo de mi enfermedad.</span
Por último, pero no por ello menos importante, escribo este blog después de que muchas personas dijeran allá por 2009 (primer tratamiento): „Sr. Sokcevic: ¡escriba un libro sobre sus experiencias y la enfermedad!“.“
¡Hasta este momento no me ha resultado fácil sacar a la luz mis pensamientos más íntimos, pero el conductor es que puedo ayudar a otros con esto y posiblemente poner la imagen de la enfermedad en una luz más hermosa y positiva desde mi propia experiencia!
„Sólo puedo hablar con Dios de muchas cosas“.“
Johann Wolfgang von Goethe
Dzimi en la sala de descanso de la Estación Central de Fráncfort hacia la Navidad de 2023
¿Qué es la esquizofrenia? - ¡Una idea por experiencia propia!
En un episodio psicótico, la persona afectada tiene problemas para procesar sus órganos sensoriales y posteriormente montar un análisis limpio del entorno por parte del cerebro (principio de apoplejía).
Conclusión: Estas personas no están locas, sino a merced de qué información pasan los órganos sensoriales de entrada al cerebro o es representada por el cerebro. El cerebro es incapaz de utilizar el filtro emocional para decidir correctamente entre lo importante y lo no importante (priorización). Esto significa que la información de entrada distorsionada de los sentidos, que puede, por ejemplo, llegar en eco (audición) o a cámara lenta (ojos), se procesa incorrectamente en términos de priorización y enfoque. El cerebro intenta constantemente construir un hilo conductor para crear un mundo de pensamiento racional, pero fracasa constantemente porque está sobrecargado por el procesamiento asíncrono de la información.
Gracias a la medicación moderna, la afección anterior puede remediarse para que la persona afectada recupere un mundo de pensamiento cristalino. Los efectos secundarios son considerables, por lo que la persona afectada a menudo tiene que hacer un cambio en su estilo de vida (estilo de vida saludable) para compensar los efectos secundarios.
Pensamientos transfigurados en relación con un cuadro del ámbito del arte abstracto
El camino hacia la felicidad:
Asunción: „¡Un cuerpo sano también contiene una mente sana!“
El paciente debe crear un entorno saludable para el cerebro.
Paso 1: Ejercicios de relajación (contemplación, entrenamiento autógeno)
Paso 2: Psicoterapia verbal y escrita.
Paso 3: Terapia de trabajo: Sólo a través del trabajo se puede lograr el éxito de la autoestima. El trabajo es la argamasa de la construcción de una casa: „recuperación de la psique“.
Paso 4: Deportes como la natación, el atletismo o el entrenamiento de fuerza.
Paso 5: Mantenga una dieta sana. El objetivo es recuperar el peso corporal óptimo.
Autor: Dzimi Sokcevic, escrito alrededor de 2018 durante un turno de noche
„Cuando empezamos de nuevo, el Espíritu Santo obra un milagro: nos libera, nos purifica y nos convierte en personas que aman“.“
Hermano Roger
Crónica:
Cuando murió mi madre (octubre de 2007), enfermé de esquizofrenia. Al principio tomé la última medicación del momento, ziprasidona, pero tenía efectos secundarios muy fuertes (sedación y la consiguiente fatiga). Tras salir del hospital, solicité trabajo y me ofrecieron un puesto fijo en informática en la bolsa de Stuttgart con unas condiciones estupendas. Pero no pude mantener este trabajo de ensueño durante mucho tiempo, ya que en aquel momento desconocía por completo los efectos de mi esquizofrenia en mi trabajo. Sin embargo, mi visionario médico jefe del hospital de entonces me dijo: „¡Puedes trabajar!“
Desde el inicio de la medicación con ziprasidona durante los tres primeros años (2008 - 2010) apenas pude organizar nada. Dormía y comía más de lo que estaba despierto. Sin embargo, conseguí ir a la TU Dresden (plato de pasta por menos de 2 euros 😉 con salsas deliciosas en la cantina) y aprobé con éxito algunos exámenes complejos. Al principio, sufres mucho de déficits cognitivos hasta que tu cerebro se recupera (2-3 años). A los 30 años, ya no quería estar en la universidad y busqué trabajo de nuevo, pero fracasé debido a la fatiga permanente que me provocaba la Ziprasidona y a los ataques neuróticos que me surgían ahora (banco DAX).
¡Entonces (en 2010) cambié mi medicación a la forma en pastillas Aripriprazole y conocí a mi cercano compañero de sufrimiento de Monn'em! Ambos habíamos llegado al primer punto bajo de nuestras vidas (<30) y nos preguntamos: „¿Y ahora qué?“. Al principio, hablamos de nuestros problemas y retos y nos motivamos mutuamente para volver al trabajo. En primer lugar, mi colega de Monn'em, que tenía una depresión de moderada a grave, consiguió entrar en una empresa global de TI tras el segundo intento y algunas habilidades de negociación.
Dzimi siguió después de un año contemplativo en Porec (RH) con un rosario diario y la Santa Misa (2014) como ayudante de refugiados, luego técnico informático y ahora Deutsche Bahn en servicio.
Bajo la forma de comprimidos Aripriprazol, tuve graves trastornos del sueño en el sentido de interrupciones del sueño cada 2-3 horas durante otras 2 horas. Pero durante mis dos primeros trabajos entre 2015 y 2019 me dije a mí misma: cualquier cosa es mejor que estar sentada en casa, ¡lo que significaba que iba a trabajar con
fatiga! Ya no podía imaginarme durmiendo permanentemente y solo pensaba para mí: ‚No puede haber un medicamento como este que me devuelva el sueño‘.
„Toda virtud requiere perseverancia.“
Catalina de Siena.
Curación
También aquí me equivoqué por completo y -gracias a Dios- me enseñaron mejor y me permitieron experimentar la curación también aquí. El gran Gamechanger ¡para el profesional (2020) ha llegado con la forma depot (inyección cada 28 días) de Aripriprazol!
Curación I: ¡Procesos de pensamiento completamente claros y estructurados en lugar de burbujas de pensamiento surrealistas parciales!
Cura II: ¡Dormir continuamente desde las 8 de la mañana!
Curación III: Motivación y mordida para todos los proyectos ¡volvían a estar disponibles!
Cura IV: ¡El apetito ha vuelto a la normalidad!
„Durante muchos años y con grandes gastos, viajé por muchos países, vi las altas montañas, los océanos. Lo único que no vi fue la brillante gota de rocío en la hierba justo delante de mi puerta“.“
Rabindranath Tagore
Estrategias a partir de la enfermedad esquizofrenia
¡Antes que nada hay que recuperar la capacidad de trabajar!
¡La prioridad es completar una cualificación profesional (Cueste lo que cueste) y luego ya se puede ir a la caza (de trabajo)! De momento, no importa el trabajo que tengas ni si se corresponde con tu
cualificación educativa.
Las cartas se barajan a menudo en la vida- significa: trabajar y recuperar el tiempo. Con la experiencia: Dominar la esquizofrenia eres superior a todos los demás competidores por un margen abrumador. Eso deja las debilidades (ataques neuróticos en mi caso) que tienes que poner al fondo y las fortalezas (reconocimiento de patrones en estructuras sociales) al frente.
El reconocimiento de patrones es un rasgo típico de la esquizofrenia, incluso en modo set.
-> Nunca te deja ir... 😉
Es más fácil decirlo que hacerlo, pero trabajo con la neurosis social en una de las estaciones de ferrocarril más grandes de Alemania y probablemente el nudo ferroviario más importante de Europa -> Frankfurt <- con una afluencia media de 400.000 personas al día.
¿Quién tiene miedo a la gente? ... después de 9 meses en la estación de Frankfurt ya no conoces el miedo a la gente 😉
-> Con esta estrategia de confrontación masiva, me he insensibilizado mucho y he podido acostumbrarme a la gente, pero no siempre funciona y no en todas las situaciones.
„¿Qué sería de la vida si no tuviéramos el valor de arriesgarnos?“.“
Vincent van Gogh
Perspectivas y resumen personal:
Ya han pasado más de 15 años desde el primer tratamiento de mi esquizofrenia.
Mientras que los medicamentos innovadores de aquella época eran capaces de mantener al paciente estable durante el tiempo de ocio (sin episodios psicóticos), los medicamentos actuales también pueden mantener al paciente estable en el trabajo (incluso en trabajos muy estresantes).
Yo también puedo tener días difíciles, pero siempre pienso: „¡Cualquier cosa es mejor que quedarse sentado en casa!“.“
Llevo casi 10 años trabajando a turnos. Durante los primeros años también trabajé en turnos de noche (asistencia). El trabajo a turnos es un componente que va en contra de mantener un trabajo completo y fijo a largo plazo (salud). Sin embargo, con mucha motivación de mi entorno (médicos, enfermeras y amigos) conseguí un trabajo fijo. Aunque todavía por debajo de mi educación escolar (Dipl. Wirtsch. Inf. (FH)), pero tengo un trabajo y eso es lo que cuenta.
Cada esquizofrenia es diferente y siempre queda algo. No se puede tirar la toalla y hay que trabajar en los citados paquetes del 5%.
El objetivo es convertirse en un experto en su propia enfermedad y recurrir a una cartera de técnicas de recuperación/compensación.
El desencadenante (experiencia formativa desencadenante) o no - no puedo identificar profundamente el desencadenante y no podré cambiarlo.
Tengo que sacar lo mejor de ello y llevarme la experiencia de la vida conmigo (¡sin duda!).
Tampoco puedes reprocharte cosas como: ¡Si hubiera tomado el camino de la vida b en lugar del a!
Si no hubiera estudiado, la enfermedad me habría atacado en otro momento de mi vida, por ejemplo, cuando empecé un negocio.
„Aprende a olvidar lo inútil y recuerda todo lo bello con amor“.“
Francesco Petrarca
Mi padre me dijo después del tiempo contemplativo en Porec (2014) & job start refugee aid:
„¡Pensar como un emprendedor puede ser muy útil si tienes una salud mental maltrecha!“
„Si quieres convertirte en un maestro, haz un pacto contigo mismo... ¡y cúmplelo! El talento por sí solo no basta“.“
Charles Moore
En definitiva, se trata de un mundo paralelo de pensamientos que tiene lugar en la cabeza de un esquizofrénico. Nosotros (los esquizofrénicos) siempre hacemos funcionar nuestro cerebro al límite y pensamos en muchas cosas diferentes al mismo tiempo para poder seguir trabajando y hacer frente a la vida cotidiana. Podemos desconectar o concentrarnos en una sola cosa, pero podemos hacer ambas cosas: pensar varias veces y concentrarnos en una sola cosa.
Pero al final del día, estamos mucho más agotados mentalmente & que todos los días, a diferencia de una persona normal.
El fin del principio de la neurosis social
Si hay algo en mi vida en lo que siempre he podido confiar, es en mi relación con Dios.
Incluso en mis horas oscuras, cuando había mucha incertidumbre sobre el futuro, estaba segura de que las cosas mejorarían con la oración y la confianza en Dios
El punto clave fue la estructura permanente en términos de una rutina diaria recurrente en Porec (HR) en el grupo del rosario y la posterior Santa Misa (diaria durante más de un año, 2014).
¡Pude construir sobre esto y posteriormente empecé mi primer trabajo en ayuda a refugiados!
Es cierto que no todo ha ido siempre sobre ruedas y según lo planeado en los últimos 15 años (volviendo al banco).
Pero con el poder del Espíritu Santo, tengo la absoluta certeza de que esta fuerza incontenible me conducirá a los puestos de la vida que están destinados para mí.
Como me dijo un pastor evangélico: „Dzimi, ¡las casualidades no existen!“ 😉 .
Julio de 2024
Si la teoría esperara a la experiencia, nunca se materializaría.
Novalis
El 5 de junio de 2025 me administraron el fármaco más innovador en forma de inyección de depósito. El nuevo fármaco (principio activo: Aripiprazol) ahora funciona durante 56 días en lugar de 28 y, en mi opinión, tiene un efecto notablemente mejor que el primer depósito (28 días).
Desde hace más de una década me atormenta la ansiedad en las interacciones sociales (por ejemplo, en las conversaciones), que sólo he podido controlar a largo plazo con todo tipo de técnicas. Hoy estoy en el sexto día de uso de la nueva medicación y se ha producido una segunda etapa de curación para mí: ¡Estoy libre de miedo!
El día en que se administra el nuevo medicamento (5 de junio) es el día en que la Iglesia Católica recuerda a San Bonifacio.
Conmemoración en la tumba de San Bonifacio con Dzimi Sokcevic en Fulda (catedral), junio de 2025
Junio de 2025
„No tengáis miedo del Señor, que pasa junto a nosotros y nos susurra al oído, que se inclina hacia nosotros y nos tiende la mano para levantarnos de nuevo cuando caemos. No tengáis miedo de dejarle entrar en vuestras vidas“.“ (Papa Francisco)
No se desespere.
Llevo unos seis meses recibiendo el medicamento más innovador en forma de depósito inyectable. El primer atisbo de ansiedad desconectable (sensación reconocible) se produjo aproximadamente a partir del cuarto día, pero ahora, en el sexto mes de tomar el medicamento, estoy absolutamente libre de síntomas en comparación con los momentos en que tomaba los comprimidos (aripiprazol) y luego el primer depot (28 días).
Ahora puedo celebrar todos los encuentros sociales, ya sean profesionales (reuniones) o privados (ocasiones). Antes, esos acontecimientos siempre me producían un gran horror (ansiedad).
Todavía Ni cigarrillos ni alcohol. (que pronto cumplirá su séptimo año)
Sólo puedo decir una cosa: ¡Aleluya!
Noviembre de 2025